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Margarita Animoff
Atteindre ses objectifs,
vivre la vie que vous souhaitez vivre.
Le bonheur est un bien qui n'est pas fourni par l'extérieur mais qu'on doit trouver en soi-même, dans sa propre activité.
"Aristote"
Conditions essentielles de thérapie
C'est important de trouver son thérapeute et de créer un lien de confiance. La thérapie est un processus personnel et intime, et il est important de se sentir à l'aise et en sécurité avec son thérapeute. Le thérapeute propose un environnement sûr et accueillant. Il s'agit d'un espace où le patient se sent libre de parler de ses pensées, de ses sentiments et de ses expériences.
01
Être présent et à l'écoute.
Le thérapeute doit faire preuve d'empathie et de compréhension. Il doit écouter attentivement le patient et lui montrer qu'il est là pour lui.
03
Garantir la confidentialité.
Garantir la confidentialité. Le thérapeute doit s'assurer que les informations partagées par le patient sont confidentielles.
02
Respecter le rythme du patient
Respecter le rythme du patient. Le patient doit se sentir libre d'aller à son rythme. Le thérapeute ne doit pas le presser de parler ou de faire quoi que ce soit qu'il ne se sent pas à l'aise de faire.
04
Neutralité
Le thérapeute doit créer un espace sûr et accueillant où le patient se sente libre de parler sans crainte d'être jugé ou critiqué.
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